ある日のご飯🍴𓈒𓂂𓏸

・鶏ささみの味噌マヨチーズ焼き
・玉子·魚肉ソーセージ·えのきの炒め物
・ちくわ·人参·ごぼう·こんにゃくの煮物
・茄子と胡瓜のおかかポン酢和え

玉子の炒め物は、玉子には塩コショウとコンソメで味付けしておいて、魚肉ソーセージとえのきを合わせて炒める時に、再度全体的に塩コショウと少しのウスターソースで炒めると、いいご飯のおかずです(*´罒`*)